אקהרט טולה מכוון בדבריו, בציטוט למעלה, לעצירה של זרם הפעילות הרגילה והאוטומטית של התודעה, והפניית ההתכוונות אל הרגע הזה. או אז מתפנה מרחב...

שלום לכולכם ושבוע טוב. בואו תכירו עוד צמח איורוודי שמאוד אוהבים לגלות במערב מזה כמה וכמה שנים. זה הצמח החשוב ביותר לתודעה ברפואה...